1 consejo.
Buenos días
Hoy daremos paso a la sección de consejos, en el daremos trucos de como tener la boca sana:
El primer consejo es cuidar lo que comes, no solo para regular tu peso y llevar un vida sana, también para cuidar tus salud buco-dental.
Por ejemplo, el mas típico de todos, tomar muchos dulces o comida con azucares perjudica los dientes saliendo las caries, por eso llevar una dieta sana y equilibrada con una buena limpieza puedes prevenir enfermedades o caries.
2 consejo.
Buenos días
Hoy como segundo consejo, queremos centrarnos en el orden a la hora del lavado de dientes, lo primero y esencial es el cepillado (en otro consejo os explicaremos como) durar aproximadamente 2 minutos para que el cepillado sea optimo.
El siguiente seria usar el hilo dental, para quitar restos de entre los dientes que el cepillo y el enjuague no puede.
Por ultimo el enjuague bucal, dando a si un aroma de frescor y de limpieza para rematar el cepillado.
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